INSPIRE. EXPIRE. RESPIRE!

Que dia incrível ! E olha que foi só a segunda-feira, o primeiro dia de uma semana qualquer. Mas anote a data: 24 de março de 2014. Em meio a revolução dos atuais sistemas. Achei válido compartilhar o futuro:

Foi um dia tão gratificante, que na meditação noturna não consegui determinar nada.

Nenhum objetivo específico, como a gente faz no dia a dia… apenas aquele sentimento bom, de satisfação – por mais que o dia foi daqueles, cheio de desafios como qualquer dia corrido na capital.

A meditação dessa noite foi ímpar, de pura conexão, prestando atenção apenas na mecânica da respiração >>> INSPIRA / EXPIRA.

É a troca do ar, o batimento do coração, o pulso vibrando, o tráfego do sangue pelas mãos, pernas, enfim.. toda a estrutura humana em conexão com o universo.

“Ah mas isso é místico demais!” Sim. Místico, de perfeito. Tão perfeito que a física, a química e a biologia explicam muito bem como tudo isso funciona.

Se você lembrar que aprendeu isso lá na escola, não é mesmo?

Esquecemos de dar valor nisso, de olhar para o nosso corpo. Por termos fomentado outros valores de conexão com o mundo.

Passamos décadas exteriorizando toda a responsabilidade pelos atos e acontecimentos do nosso dia a dia, simplesmente por não prestar atenção NA NOSSA PRÓPRIA RESPIRAÇÃO.

A RESPIRAÇÃO DETERMINA. Ela REVITALIZA. REVIGORA. REABASTECE. RENOVA.

Ela é tão poderosa que se alinhada com os nosso pensamentos durante o dia, ela REVOLUCIONA !

Prestar atenção na respiração durante o dia é manter-se em si, e lembrar do alto estado de vida é conseguir manter essa energia boa.

Mas o que está em jogo é a troca de células, de energias. Todas determinadas pelo seu PENSAMENTO. Logo, controlado pelo seu CORAÇÃO. Louco isso, não? Não.

O coração, ordenado pelos sentimentos diários, é o que nos faz ter milhões de pensamentos diariamente. Pensamentos esses que nos fazem agir e INSPIRAR e EXPIRAR aquele energia com o universo.

Que tal checar a mecânica da respiração, para lembrar como funciona a troca de células do nosso corpo com o meio ambiente.


Você inspira O2(oxigenio). Você expira – e joga as células velhas fora –  (CO2) dióxido de carbono e vapor de água.

Como negar que você troca energia com o universo o tempo todo?

Como deixar de lado a responsabilidade pelo que acontece em sua volta? Esquecer que os seus sentimentos, transformam as suas células, o ritmo da sua respiração e aquilo que você exala para o universo.

Passando pelo centro de São Paulo, quase sempre um ou outro morador de rua me pede dinheiro, na maioria das vezes de uma forma fechada, com um certo rancor e baixa energia, e quando digo que não tenho, eles não agradecem… e nem desejam uma boa tarde, um “vai com deus” ou algo assim, são poucos que compartilham energia agradecendo, mesmo por ter te parado. Eles só querem sugar e sugar, mas não receber. E essas ações se tornam num ciclo de viver na miséria, por querer apenas receber, mas quase nunca, doar energia.

O grande ato da benevolência com as pessoas, do doar, de emanar boas energias, seja em qualquer circunstância desse mundo, vai de fato transformar o seu ambiente.

Não é à toa que pessoas prósperas falam só de prosperidade e pessoas pessimistas estão sempre na merda.

Não tem como! Estamos o tempo todo inspirando e expirando ar para o meio ambiente. Estamos o tempo todo trocando energias com as pessoas, com a terra e os animais. É uma troca perfeita e única, que não falha.
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Negar isso é negar a sua própria existência como ser humano nessa terra.

É mais fácil, pra maioria, jogar a responsabilidade no ser transcendental, ou pior ainda, jogar a culpa nas outras pessoas e circunstâncias do meio ambiente.

Você expira o bem, você atrai o bem.

Não deixar que as influências externas façam você ser um ser que apenas inspira, suga, mas não doa boas energias.

Você respira, pensa positivo, tranforma o coração, as suas falas, os seus atos, os efeitos, o seu círculo de amizades, o seu bairro, a sua rede, a cidade e assim por diante.

Mais mais as pessoas pensarem em doar, mais abundância de energia teremos.

Precisamos determinar o fim dessa avareza, ira e estupidez que existe nessa terra.

São poucos com muito.

São muitos com nada.

Chegou a hora das pessoas de bem tomarem o poder pelas suas próprias mentes. O mundo irá mudar SIM.

E eu acredito na mudança, pois é uma das minhas determinações na meditação (RESPIRAÇÃO) diária.

Busquem conhecimento.

E boa sorte 🙂

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