Arquivo da tag: Alimentação

2/12 – O que levar de bom do segundo mês para o ano todo?

Publicado em março 2, 2015 por Gustavo Santi

Chegamos no 59.º dia do ano no calendário gregoriano. Final do segundo mês. E onde o objetivo e renovar a decisão de todas as promessas realizadas na virada do ano. Fevereiro é um mês de dois lados: carnaval e início não-oficial … Continuar lendo →

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1/12 – O que levar de bom do primeiro mês para o ano todo?

Publicado em janeiro 31, 2015 por Gustavo Santi

O ano novo começa e ao passar os primeiros 30 dias nós seguimos na esperança de realizar as promessas feitas na virada de ano. Mas na realidade, conseguir manter essas determinações de ano novo não é nada fácil. Você faz … Continuar lendo →

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Dieta sem neura: como preparar a comida pra semana

Publicado em dezembro 10, 2014 por Gustavo Santi

Essa história de aprender a cozinhar para sobreviver – eu disse: sobreviver – é a maior burrada pra nossa saúde. Porque quando você “faz” – ou pede – qualquer besteira pra comer você não só está se alimentando baseado no comodismo como … Continuar lendo →

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